Operacje oraz Ostateczny Program Przygotowań
W dzisiejszych czasach kobiety we wszystkich grupach wiekowych, niezależnie od tego, czy mają dzieci, czy nie, są zainteresowane utrzymaniem atrakcyjnego wyglądu. Mommy Makeover obejmuje serię operacji plastycznych, które matki, zwłaszcza te, które przeszły poród, chcą przejść, aby przywrócić swój wygląd sprzed ciąży. Dlatego Pełny Przewodnik po Mommy Makeover będzie bardzo przydatny!
Rozumiemy, że doświadczenie ciąży i opieki nad dzieckiem może powodować różne zmiany w ciele kobiety. Wykracza to poza zwykłą utratę wagi i obejmuje wyzwania takie jak luźna skóra brzucha, opadające piersi spowodowane karmieniem piersią, wahania hormonalne i zmiany w elastyczności skóry wokół brzucha. Zajęcie się tymi problemami często wymaga interwencji chirurgicznej, aby przywrócić ciało do stanu sprzed ciąży.
Dlatego postanowiliśmy stworzyć kompleksowy post koncentrujący się na trzech konkretnych procedurach: abdominoplastyce (tummy tuck), liposukcji ud, powiększaniu piersi za pomocą implantów, powiększaniu piersi poprzez przeszczep tłuszczu i podnoszeniu piersi. Ten blog ma na celu dostarczenie wglądu w zawiłości tych procedur i sposób, w jaki się uzupełniają.
Dodatkowo, przeprowadzimy Cię przez proces gojenia się blizn i aspekty dietetyczne po mommy makeover, oferując cenne informacje na temat zwalczania stanu zapalnego, obrzęku, utrzymania osobistej pielęgnacji oraz różnych technik, które można zastosować, takich jak kąpiele w zimnej wodzie, regularne sesje w saunie na podczerwień, terapia światłem czerwonym i regularne infuzje witaminowe, które przyczyniają się do łagodzenia stanu zapalnego.
Na koniec ważne jest, aby wspomnieć o liście przygotowań do Twojego Mommy Makeover. Każdy element tej listy został starannie wybrany ze względu na swoją rolę w ułatwieniu gładkiej rekonwalescencji, i możesz ją traktować jako listę kontrolną do procedury chirurgicznej, gdy nadejdzie Twój czas.
Czego można oczekiwać po Mommy Makeover?
Przed poddaniem się operacji Mommy Makeoverpojawiają się różne obawy u pacjentek. Biorąc pod uwagę, że mommy makeover obejmuje połączenie kilku operacji kosmetycznych wykonywanych w ciągu kilku godzin, pytania i poziomy niepokoju z nim związane są jeszcze większe niż te dotyczące pojedynczej operacji. Zagłębmy się w te różne rodzaje wyzwań:
- Znalezienie lekarza umiejętnego i doświadczonego w różnych procedurach chirurgii kosmetycznej, które odpowiadają Twoim preferencjom, to pierwsze wyzwanie, przed którym staniesz. Przed ostatecznym ustaleniem daty operacji, konieczne jest dokładne osobiste badanie i dyskusje z lekarzami na temat oczekiwanych wyników każdej procedury.
- Okres rekonwalescencji po mommy makeover jest długi ze względu na połączenie wielu operacji. Zaleca się dać swojemu ciału wystarczająco dużo czasu na naturalne wyleczenie w każdej operowanej okolicy:
- Przed przystąpieniem do procedury chirurgicznej, rozważ dni swojej rekonwalescencji.
- Przygotuj swoje domowe środowisko z wyprzedzeniem i deleguj zadania członkom rodziny. Możesz poprosić ich o pomoc w sprzątaniu domu, przygotowywaniu posiłków i nakrywaniu do stołu, na przykład.
- Jeśli jesteś zatrudniona, zaplanuj urlop z wyprzedzeniem. Generalnie, w okresie rekonwalescencji, kluczowe jest minimalizowanie aktywności fizycznej do minimum.
- Ból po operacji jest jedną z głównych obaw kandydatów do procedur Mommy Makeover.. Biorąc pod uwagę, że często wykonywane są liczne procedury jednocześnie, a głównie mówimy o różnych typach liposukcji, te obawy nie są bezpodstawne. Jednym z najważniejszych obszarów, które kobiety chcą poprawić przez operację, jest brzuch. Abdominoplastyka, znana również jako tummy tuck, jak opisano, to procedura mająca na celu usunięcie nadmiaru tłuszczu i wygładzenie skóry na brzuchu.
Ból po abdominoplastyce
Kiedy rozważamy ból związany z abdominoplastyką w mommy makeover, czego można się spodziewać pod względem dyskomfortu?
Obawa przed bólem po abdominoplastyce jest powszechna, często napędzana lękiem przed potencjalnym cierpieniem związanym z zabiegiem. Wiele pacjentek wyraża obawy na widok nacięcia, zakładając, że będzie ono intensywnie bolesne. Jednak, wbrew tym oczekiwaniom, dyskomfort po abdominoplastyce jest zazwyczaj mniej dotkliwy niż się spodziewano.
Porównanie poziomów bólu między abdominoplastyką a cesarskim cięciem
Rysując równoleżnik z doświadczeniami cesarskiego cięcia, znaczna większość osób, które przeszły oba zabiegi, potwierdza, że ból po abdominoplastyce jest zauważalnie łagodniejszy. W przeciwieństwie do cesarskiego cięcia, gdzie mięśnie są cięte, abdominoplastyka polega na napięciu na powierzchni mięśni. Zaskakująco, najbardziej niewygodnym aspektem jest zazwyczaj komponent liposukcji, co jest stałym dyskomfortem w chirurgii estetycznej.
Dla tych, którzy rozważają abdominoplastykę w swoim pakiecie mommy makeover, kluczowe jest zrozumienie, że główne źródło dyskomfortu prawdopodobnie nie będzie pochodzić bezpośrednio z brzucha. Zamiast tego, osoby mogą doświadczać napięcia i ucisku.
Wgląd w przyczyny i rozwiązania dla płynniejszego doświadczenia pooperacyjnego
Przeważający dyskomfort często objawia się w dolnej części pleców z kilku powodów. Po pierwsze, liposukcja sama w sobie powoduje dyskomfort. Po drugie, istnieje pewien ból odniesiony z abdominoplastyki, sięgający dolnej części pleców. Wreszcie, konieczność spania na plecach przez kilka tygodni, szczególnie dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do tej pozycji, może przyczyniać się do dyskomfortu w dolnej części pleców.
W pierwszym tygodniu po operacji pacjentki często zgłaszają ból w dolnej części pleców, gdy są pytane o swój dyskomfort. Jednakże, sama rana zazwyczaj nie jest znaczącym źródłem bólu. Użycie specjalistycznego długotrwałego miejscowego środka znieczulającego zwanego Exparel znacząco zmniejsza dyskomfort wokół nacięcia i otaczającego obszaru przez około trzy dni, co przyczynia się do bardziej znośnego doświadczenia pooperacyjnego.
Dla tych, którzy rozważają abdominoplastykę, zaleca się zapytać, czy chirurg używa Exparel. W wielu praktykach jest to standardowe wyposażenie, a jego użycie znacząco poprawiło wyniki rekonwalescencji po abdominoplastyce i modelowaniu ciała.
Wyjaśnienie procedur
Podniesienie piersi z implantami
Jedną z procedur zaplanowanych dla kobiet w ramach mommy makeover jest podniesienie piersi z implantem. W ostatnich latach podniesienie piersi zyskało na popularności, szczególnie gdy preferencje estetyczne przesunęły się w stronę jędrnych i napiętych piersi zamiast większych. Wszystko zależy od Ciebie, czy wolisz podniesienie zamiast powiększenia, czy odwrotnie. To, o czym będziemy mówić, obejmuje podniesienie z małym implantem silikonowym wybranym ze względu na symetrię.
Ważne jest, aby oprócz Twoich życzeń, lekarz również wziął pod uwagę warunki fizyczne i wymiary Twoich piersi, aby wybrać między powiększeniem piersi za pomocą wstrzyknięcia tłuszczu lub umieszczeniem implantu, redukcją piersi, podniesieniem lub obiema opcjami. Lepsze prowadzenie niż te operacje razem.
Jak pokazano powyżej, procedura podniesienia piersi polega na zaznaczeniu przez chirurga linii nacięcia, usunięciu nadmiaru skóry piersi i przemieszczeniu otoczki. W przypadkach obejmujących implant, jest on najpierw umieszczany, a następnie wykonuje się pionowe cięcie w celu stworzenia kieszeni dla implantu. Wybór między implantami solnymi a silikonowymi musi być omówiony między Tobą a Twoim chirurgiem. Następnie, drugim krokiem jest określenie odpowiedniego rozmiaru implantu dla symetrii. Istnieją różne techniki cięcia do podniesienia piersi, z możliwością zastosowania techniki pionowej lub kotwicowej.
Po operacji, sutek jest przesunięty, nadmiar skóry jest usunięty, a dolna część piersi jest podniesiona. Dodaje się szwy wewnętrzne i zewnętrzne, wprowadza się dreny do rekonwalescencji, a nacięcia są zaklejane taśmą. W ciągu następnych dwóch miesięcy, szwy wewnętrzne rozkładają się, a szwy zewnętrzne są usuwane. Możliwość bólu i drętwienia istnieje, ale oczekuje się, że z czasem zaniknie.
Aby uzyskać więcej informacji na temat tych operacji piersi, odwiedź:
Liposukcja ud i nóg
W procedurze liposukcji skierowanej na kolana i uda, chirurg rozpoczyna od małego nacięcia strategicznie umieszczonego w naturalnym fałdzie skóry, aby zminimalizować widoczne blizny. Używając kaniuli, tępej igły, tłuszcz jest dostępny i usuwany poprzez kanały, co skutkuje wyszczuplonym i wymodelowanym wyglądem. Punkty dostępu do liposukcji można zamknąć szwami lub zakleić taśmą do blizn. Możesz zobaczyć proces na poniższym obrazku:
Mamy szczegółowy post na temat liposukcji ud, gdzie wszystko, co musisz wiedzieć i więcej, jest wyjaśnione:
Abdominoplastyka
Następnie czas na abdominoplastykę, procedurę, która szczególnie entuzjazmuje kobiety, mimo oczekiwania na trudną rekonwalescencję. Wybierając pełną abdominoplastykę, nacięcie jest wykonywane od biodra do biodra wzdłuż kości łonowej. Niezależnie od wyboru mini lub pełnej abdominoplastyki, nacięcie otacza pępek.
Następnie mięśnie brzucha są zszywane razem, aby zwęzić talię i zapewnić płaski brzuch. Następnie nadmiar skóry jest ściągany poniżej nacięcia kości łonowej, przycinany, a nowy otwór jest tworzony dla pępka, który pozostaje w swojej pierwotnej pozycji. Wreszcie, nacięcia drenów są umieszczane w pobliżu bioder, a ostatnim krokiem jest zszywanie i bandażowanie.
Przeczytaj więcej o operacji abdominoplastyki klikając na link.
Blizny po Mommy Makeover: Czego się spodziewać, gojenie się i ślady
Blizny po podniesieniu i powiększeniu piersi
Miesiąc po poddaniu się Mommy Makeover, prawdopodobnie nacięcia w okolicy piersi będą nadal wyglądać znacznie czerwono, jasno i grubo. Często jest to spowodowane tarciem i podrażnieniem wynikającym z kontaktu z biustonoszem. Jednakże, nacięcia zazwyczaj nie są szczególnie bolesne, a pod koniec miesiąca mają tendencję do mięknięcia, co pozwala na delikatny masaż. Nawet blizny wokół otoczki są teraz ledwo widoczne.
Załóżmy, że zdecydowałaś się na powiększenie i powiększenie piersi. W takim przypadku nacięcia na piersiach stają się konieczne, w zależności od wybranej metody i ilości żelu lub wymiarów implantu użytego do zwiększenia objętości piersi. Ponadto, mogą wystąpić różnice w wielkości i wymiarach piersi, z jedną piersią mniejszą, a drugą większą, co wpływa na wymagany rozmiar nacięć.
Lekarze zalecają użycie ubrań kompresyjnych w celu poprawy kształtu piersi i innych obszarów, takich jak brzuch. Czasami te ubrania mogą wydawać się zbyt restrykcyjne, wpływając na komfort snu. Niemniej jednak, odgrywają one rolę w zapobieganiu gromadzeniu się płynów w obszarach, z których usunięto tłuszcz.
Ponadto, kompresja jest kluczowa, aby uniknąć długotrwałego obrzęku i zapewnić prawidłowe przytwierdzenie skóry i powięzi. Zapobieganie luźnej skórze jest konieczne po liposukcji, co podkreśla znaczenie przedłużonej kompresji. Niektóre kobiety mogą nosić ubrania kompresyjne przez ponad rok, aby osiągnąć optymalne wyniki.
Blizna po abdominoplastyce
Przechodząc do blizny po abdominoplastyce, nadal wydaje się ona dość twarda. Pod względem odczuć, obszar od linii cięcia poziomego do nowego pępka wydaje się inny, niemal jak dziwne uczucie fantomowe. W miarę jak to uczucie stopniowo powraca, występuje zauważalna różnica między różnymi częściami obszaru brzucha.
Użycie taśm na blizny jest powszechną troską wielu kobiet. Jeśli planujesz pływać, zaleca się użycie silikonowych taśm na blizny lub plastrów na blizny na nacięciach. Nie tylko zapewniają one ochronę przed UV, ale także pomagają utrzymać napięcie blizny. Dodatkową korzyścią tych klejów jest to, że pozostają one niepozorne, gdy noszone pod kostiumami kąpielowymi.
Blizny po liposukcji ud
Skupiając się na bliznach po liposukcji ud, proces gojenia różni się w różnych obszarach po miesiącu. Podczas gdy blizna na plecach dobrze postępuje po pewnym początkowym wysięku, blizna na środku uda goi się, a blizny zaczynają zanikać w subtelny fioletowy odcień.
Żele na blizny
Porozmawiajmy o niektórych żelach na blizny. Produkty te, które zawierają specyficzną technologię leczenia skóry, pomagają rozkładać stare elastyny i kolagen, wspierając naturalną zdolność skóry do generowania nowych, zdrowych elastyn i kolagenów oraz ogólnie regeneracji skóry po stłuczeniach. Niektóre mają dodatkowe składniki do usuwania problemów pigmentacyjnych i ochrony przed dalszymi uszkodzeniami.
Co jeszcze musisz wiedzieć?
Liposukcja w obszarze mons
Teraz, aby podkreślić kilka aspektów dotyczących rekonwalescencji, zwróć uwagę, że nie powinieneś nadmiernie obciążać nacięcia, ponieważ wydaje się, jakbyś czuł wewnętrzne ciągnięcie, dające uczucie uporczywego worka. Niektórzy chirurdzy mogą wspomnieć o wykonaniu liposukcji w obszarze mons, aby uzyskać jednolity wygląd. Procedura ta rozwiązuje problemy z jego rozmiarem i pomaga w uzyskaniu płaskiej powierzchni podczas ściągania brzucha.
Oczekiwania dotyczące końcowych wyników
Chirurdzy podkreślają znaczenie przystępowania do operacji w optymalnej kondycji fizycznej, wadze i zdrowiu. Dostarczanie chirurgom najlepszego możliwego materiału do pracy, w tym zdrowej skóry i ogólnego dobrego samopoczucia, poprawia wyniki chirurgiczne. Zdrowy stan ułatwia płynniejsze zszywanie, zmniejsza komplikacje krwotoczne i przyczynia się do bardziej korzystnego doświadczenia rekonwalescencyjnego.
Chociaż wyniki operacji mommy makeover mogą być długotrwałe, utrzymanie zdrowego stylu życia jest kluczowe dla uzyskania optymalnych wyników. Zmiany wagi lub przyszłe ciąże mogą wpłynąć na efekty, dlatego zaleca się przemyślenie swoich planów dotyczących macierzyństwa i wychowywania dzieci przed poddaniem się procedurze.
Rozważania finansowe
Operacje mommy makeover mogą być kosztowne. Ważne jest, aby mieć pełne zrozumienie całkowitych kosztów, obejmujących opłaty chirurgiczne, opłaty za obiekt, opłaty anestezjologiczne i opiekę pooperacyjną. Dodatkowo, bądź świadomy, że niektóre operacje mogą nie być objęte ubezpieczeniem.
Komplikacje spowodowane operacją
Podobnie jak w przypadku każdej operacji, pacjentki mogą napotkać ryzyko i problemy, takie jak infekcja, krwawienie lub reakcje alergiczne na znieczulenie. Chirurg powinien dokładnie wyjaśnić te ryzyka przed podjęciem ostatecznej decyzji.
Efekty psychologiczne
Ta operacja może mieć efekty psychologiczne, z niektórymi osobami doświadczającymi lęku, depresji lub wahań nastroju podczas okresu rekonwalescencji. Cierpliwość i uzyskanie dokładnych informacji na temat całego procesu, od fazy podejmowania decyzji po opiekę pooperacyjną i pełne wyzdrowienie, są kluczowe.
Jak przygotować się do operacji | Od leków po posiłki i więcej
Maksymalizuj swój komfort
Przygotowanie do Mommy Makeover obejmuje wykorzystanie konkretnych produktów i strategii. Możesz włączyć Program Wsparcia Rekonwalescencji, który obejmuje witaminy, możliwie mieszankę trawienną na wypadek, gdybyś zmagała się z zaparciem spowodowanym przez leki opioidowe podczas rekonwalescencji, wszystko zalecane przez Twojego lekarza.
Posiadanie wygodnego zestawu piżam, idealnego do ubioru chirurgicznego dzięki zapięciom na guziki, wydaje się świetnym pomysłem, a aby poradzić sobie z ewentualnymi plamami po drenach, możesz nabyć dodatkowy czarny zestaw na pierwsze dni pooperacyjne.
Przygotowując się do nadchodzącej operacji, istnieją inne proaktywne środki, które możesz podjąć, aby zapewnić komfort pooperacyjny i ułatwić proces rekonwalescencji. Zaleca się poduszkę do mastektomii, mającą na celu zapewnienie dodatkowego komfortu w przypadku potencjalnego urazu obszaru objętego zabiegiem, choć nie jest to konieczne.
Proaktywne środki i niezbędne rzeczy do rekonwalescencji po abdominoplastyce
Aby poradzić sobie z przewidywanym dyskomfortem, możesz uzyskać poduszkę grzewczą, uwzględniając jej zastosowanie na regionie brzucha. Dodatkowo, niektóre kobiety decydują się na silikonowe arkusze na blizny w oczekiwaniu na pomoc w zarządzaniu bliznami po usunięciu bandaży.
Mamy już znajomą rutynę zarządzania bliznami i wiedzą, co może zrobić dla nich żel na blizny. Możesz go ponownie wykorzystać, aby poradzić sobie z nowymi bliznami wynikającymi z nadchodzącej operacji.
Przewidując wyzwania związane z poruszaniem się po operacji, można zorganizować podnoszone krzesło relaksacyjne do spania i rekonwalescencji. Możesz pójść dalej i wyposażyć krzesło w praktyczne funkcje, takie jak uchwyty na butelki z wodą i stoliki boczne do pielęgnacji skóry i higieny, wraz z zorganizowaną przestrzenią roboczą na urządzenia elektroniczne i korzystanie z laptopa.
Oprócz swoich funkcjonalnych cech, krzesło relaksacyjne oferuje funkcje masażu, zapewniając relaksujący masaż pleców podczas okresów odpoczynku. Choć krzesło może nie rozkładać się całkowicie płasko, jego wystarczająca zdolność do rozkładania, w połączeniu z przewidywanym użyciem leków przeciwbólowych, jest oczekiwana, aby ułatwić spokojny sen. Warto zauważyć, że zdolność podnoszenia krzesła służy do minimalizowania napięcia w rdzeniu podczas początkowej fazy rekonwalescencji, co stanowi praktyczne rozwiązanie dla komfortu pooperacyjnego.
Genialna konfiguracja do pracy zdalnej podczas rekonwalescencji
Jeśli jesteś pracującą mamą z obowiązkami i śledzisz, co musisz zrobić na urlopie, ogromnie skorzystasz z tej rady!
Aby zoptymalizować środowisko rekonwalescencji, możesz nabyć składany stół do pracy, oferujący wszechstronność w jego pozycjonowaniu. Można go wygodnie umieścić obok krzesła relaksacyjnego lub otworzyć, aby usiąść nad kolanami. Ten adaptacyjny stół idealnie pasuje do rowków krzesła relaksacyjnego, zapewniając praktyczną powierzchnię do korzystania z laptopa. Stół również wyposażony jest w system montażowy przechowywany pod spodem, pozwalając na bezpieczne zamocowanie i potencjalne możliwości transmisji na żywo.
Możesz użyć tej konfiguracji do wykonywania pracy biurowej podczas procesu rekonwalescencji, korzystając zarówno z telefonu, jak i laptopa. Lub możesz chcieć podzielić się swoimi pomysłami i wskazówkami z innymi kobietami podobnymi do siebie. Zaangażowanie w vlogging podróży w szczegółach, w tym wiele wpisów dziennie, ma na celu zapewnienie kompleksowego widoku na rekonwalescencję, obejmując zarówno ogólne doświadczenia, jak i bardziej graficzne aspekty.
Niezbędne dla samopielęgnacji
Obok krzesła relaksacyjnego zorganizuj obrotowy pojemnik, aby łatwo sięgnąć po niezbędne rzeczy. Wśród tych przedmiotów szczególnie istotny jest ochraniacz na zęby, jako stała potrzeba. Możesz umieścić krem do rąk do regularnego użycia. Do wieczornego relaksu można dołączyć olejki do głębokiego snu, wraz z maską na usta.
Zajmij się nawilżeniem, włączając maski na noc na wodzie, znane ze swoich właściwości nawilżających. Podstawowe produkty do pielęgnacji skóry obejmują chusteczki do twarzy i główny serum. Ta przemyślana aranżacja ma na celu zapewnienie wygody i wsparcia dla różnych aspektów samopielęgnacji podczas okresu rekonwalescencji.
Aby uprościć przygotowania do nadchodzącej operacji, można zorganizować wybór artykułów kosmetycznych i osobistych. Na przykład, pomyśl o jakościowym primerze do kamuflażu niedoskonałości, uzupełnionym o maski na oczy do pielęgnacji pod oczami. Akcesoria do włosów, w tym klips do włosów, oraz podstawowe produkty do higieny jamy ustnej, takie jak nić dentystyczna i alternatywy dla wykałaczek, powinny być łatwo dostępne dla wygody.
Jednak najlepszym pomysłem jest zadbanie o różne aspekty pielęgnacji osobistej w przygotowaniu do operacji. Przed zabiegiem możesz upewnić się, że Twoje rzęsy są retuszowane, a Twoje paznokcie są profesjonalnie zrobione. W poranek wielkiego dnia weź dokładny prysznic, wykonaj regularną rutynę pielęgnacyjną i przygotuj włosy, aby pozostały czyste i łatwe w utrzymaniu po operacji.
Plan posiłków po Mommy Makeover
W procesie przygotowań do nadchodzącej operacji mommy makeover możesz wybrać przepisy takie jak domowy bulion wołowy. Domowy bulion wołowy przygotowywany jest z kości kolanowych wołowych, znanych z wysokiej zawartości kolagenu. Gotuj bulion na wolnym ogniu przez 36 godzin, zapewniając odżywczy i leczniczy napój na okres rekonwalescencji. Nie są potrzebne żadne dodatki!
Po ugotowaniu bulion należy przecedzić i przelać do pojemników, aby łatwo było do niego sięgać podczas okresu rekonwalescencji. Jest słodki, bogaty i wyjątkowo tłusty, z zauważalnym brakiem soli. Możesz usunąć wierzchnią warstwę tłuszczu, aby uzyskać klarowny consomme.
Następnie zmiksuj wszystkie składniki, z wyjątkiem małych kawałków tłuszczu, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie w wyznaczonych pojemnikach. Bulion będzie nalewany do pojemników, zamrażany, a następnie codziennie rozmrażany do spożycia podczas okresu rekonwalescencji.
Jak przygotować się na dzień operacji Mommy Makeover
Oprócz przygotowań dietetycznych i komfortowych, można przyjąć inne środki, aby stawić czoła stanowi zapalnemu, takie jak kąpiele w zimnej wodzie. Celem jest stymulowanie produkcji leukocytów dla potencjalnego wzmocnienia układu odpornościowego i ogólnego dobrego samopoczucia. Sesje sauny, w tym sauna na podczerwień i terapia światłem czerwonym, są częścią rutyny przedoperacyjnej.
Dodatkowo, regularne wizyty na infuzje tlenowe uważa się, że przyczyniają się do ogólnego zdrowia i potencjalnie pomagają w procesie rekonwalescencji. Ale wszystko to wydaje się luksusem dla wielu pacjentek, więc nie jest to konieczność.
Planuj nosić piżamy na guziki i buty bez sznurowadeł, gdy przygotowujesz się na dzień operacji. Przestrzegając wytycznych przedoperacyjnych, usuń całą biżuterię i powstrzymaj się od noszenia makijażu. Na koniec możesz skupić się na jednej z ostatnich zadań przedoperacyjnych – odebraniu przepisanych leków.
Pytania i odpowiedzi na temat Mommy Makeover
1. Czy są jakieś żale po przeprowadzeniu mommy makeover?
Mommy makeover może przywrócić Twoje ciało do stanu sprzed ciąży, dlatego warto myśleć o nim całościowo i na przykład, jeśli potrzebujesz liposukcji pleców, nie wahaj się omówić tego ze swoim chirurgiem. Może on lub ona usunąć dodatkowy tłuszcz i użyć go w innym miejscu, co ostatecznie prowadzi do bardziej pożądanego sylwetki dla Ciebie.
2. Co z ćwiczeniami po mommy makeover?
Biorąc pod uwagę okres pooperacyjny, istnieją ograniczenia dotyczące ćwiczeń core przez co najmniej miesiąc lub półtora miesiąca. Jeśli zastanawiasz się, kiedy możesz wznowić takie ćwiczenia core podczas rekonwalescencji, zawsze skonsultuj się ze swoim chirurgiem.
Chodzenie jest podkreślane jako część planu rekonwalescencji, a zaangażowanie się w cardio i osiąganie celów krokowych podczas okresu rekonwalescencji jest korzystne.
To holistyczne podejście łączy interwencje medyczne, takie jak tlen hiperbaryczny i krioterapia, z dostosowaniami stylu życia, takimi jak chodzenie i planowane ćwiczenia core, aby zoptymalizować doświadczenie rekonwalescencji.
3. Silikonowe taśmy i żele do zarządzania bliznami
Gdy Twoje nacięcia są zamknięte i nie ma już wycieku, możesz zacząć je zaklejać. Silikonowe paski na blizny to produkty wysokiej jakości i przystępne cenowo, które możesz kupić online. Takie taśmy są idealne do blizny po abdominoplastyce i świetnie nadają się do podnoszenia piersi. Jeśli chodzi o żel, możesz użyć żelu na blizny.
4.Skuteczność drenażu limfatycznego w redukcji obrzęku
Czy drenaż limfatyczny jest przydatny? To zależy, a ludzie mają różne zdania na temat przydatności takich masaży. Ponadto, niektórzy mogą przejść na specjalną dietę bez węglowodanów na jakiś czas przed operacją mommy makeover, co powoduje, że mają niewiele lub żadnej zatrzymanej wody w organizmie, co pomaga uniknąć obrzęku po operacji. Jeśli zamierzasz to zrobić, upewnij się, że zaplanujesz program masażu zaraz po operacji, a nie kilka tygodni później.
5. Użycie kompresji nóg do wsparcia krążenia
Gdy jesteś w domu i nie chodzisz na zewnątrz, najlepiej nosić kompresję nóg, aby pomóc swojemu układowi krążenia i po prostu poruszać krew w górę i w dół nóg, co również pomaga. Jest to szczególnie przydatne, jeśli miałaś liposukcję ud, co może powodować dużo stanu zapalnego i drenażu z tego obszaru.
6. Sprawdzenie blizn po mommy makeover po 6 miesiącach
W kontekście sprawdzenia blizn po 6 miesiącach po mommy makeover warto zauważyć, że niektóre osoby mogą zauważyć szersze i różowe blizny pod obszarem piersi po podniesieniu piersi. Aby to rozwiązać, leczenie v-beam jest potencjalnym rozwiązaniem do zmniejszenia naczyniowości, a tym samym zminimalizowania zaczerwienienia. Może to również pomóc w zmniejszeniu wszelkiego pozostałego zaczerwienienia po liposukcji ud. Dodatkowo zauważalne jest zniknięcie mniejszych nacięć na kolanach i udach wynikających z liposukcji.
